아이들도 좋아하는 간식 레시피 추천

 

아이들도 엄지 척! 방학 맞이 초간단 간식 레시피 BEST 4 (아이 간식, 건강 간식, 쉬운 레시피, 방학 간식, 유아 간식, 어린이 간식)

드디어 기다리고 기다리던 여름방학! 아이들은 신났지만, 엄마 아빠들은 삼시 세끼에 간식까지 챙겨야 한다는 생각에 벌써부터 머리가 지끈거리시죠? "엄마, 배고파! 뭐 먹을 거 없어?"라는 아이들의 질문 공세에 지치지 않도록, 아이들이 좋아하는 맛과 영양까지 고려한 초간단 간식 레시피 4가지를 소개합니다. 쉽고 간편한 레시피로 아이들과 즐거운 방학을 보내세요!

1. 겉바속촉! 촉촉한 감자 속살이 매력적인 감자 크로켓 (조리시간: 30분, #감자요리 #아이간식 #고로케)

재료: * 감자 4개 (중간 크기) * 양파 1/2개 (다져서) * 당근 1/4개 (다져서) * 햄 50g (다져서) * 옥수수콘 3큰술 * 소금, 후추 약간 * 달걀 2개 * 빵가루 1컵 * 식용유 적당량 * 파슬리 가루 (선택, 장식용)

만드는 방법:

1. 감자는 깨끗하게 씻어 냄비에 담고 물을 부어 푹 삶아줍니다. 젓가락으로 easily 찔러 들어갈 정도로 익으면 불을 끄고 물을 버린 후, 뜨거울 때 껍질을 벗겨 곱게 으깨주세요.
2. 팬에 기름을 두르고 다진 양파와 당근을 넣고 투명해질 때까지 볶아줍니다. 여기에 다진 햄과 옥수수콘을 넣고 함께 볶아주세요. 소금과 후추로 간을 해줍니다.
3. 으깬 감자에 볶은 재료를 넣고 골고루 섞어줍니다. 반죽이 너무 질면 빵가루를 조금 더 추가하여 농도를 조절해주세요.
4. 감자 반죽을 동그랗게 빚거나, 아이들이 좋아하는 모양틀을 사용하여 예쁜 모양으로 만들어줍니다.
5. 빚은 감자 반죽에 밀가루, 달걀물, 빵가루 순서로 튀김옷을 입혀줍니다. 빵가루가 꼼꼼하게 묻도록 꾹꾹 눌러주세요.
6. 170도로 예열된 기름에 노릇하고 바삭하게 튀겨줍니다. 키친타월 위에 올려 기름기를 빼주면 완성! 파슬리 가루를 뿌려 장식하면 더욱 먹음직스러워 보입니다.

Plus Tip! 케첩이나 머스타드 소스에 찍어 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 아이들이 좋아하는 다양한 소스를 준비해 보세요. 남은 감자 크로켓은 냉동 보관 후, 에어프라이어에 데워 먹으면 처음처럼 바삭한 식감을 즐길 수 있습니다.

2. 귀여운 문어 모양! 짭짤한 소시지가 쏙! 문어 핫도그 (조리시간: 20분, #소시지요리 #아이간식 #핫도그)

재료: * 비엔나소시지 8개 * 핫케이크 가루 1컵 * 우유 1/2컵 * 달걀 1개 * 식용유 적당량 * 나무 꼬치 8개 * 케첩, 머스타드 소스 (선택)

만드는 방법:

1. 비엔나소시지는 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다. 데친 소시지의 아랫부분에 십자 모양으로 칼집을 넣어 문어 다리 모양을 만듭니다. 칼집을 너무 깊게 넣으면 튀길 때 소시지가 터질 수 있으니 주의해주세요.
2. 핫케이크 가루, 우유, 달걀을 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다. 덩어리가 없도록 잘 섞어주세요.
3. 칼집 낸 소시지를 나무 꼬치에 꽂고, 핫케이크 반죽을 골고루 입혀줍니다.
4. 170도로 예열된 기름에 노릇하게 튀겨줍니다. 소시지가 너무 타지 않도록 불 조절에 신경 써주세요.
5. 튀긴 문어 핫도그는 키친타월 위에 올려 기름기를 제거합니다. 케첩이나 머스타드 소스를 뿌려 완성!

Plus Tip! 아이들이 직접 소시지에 칼집을 내고 반죽을 입히는 과정에 참여하도록 하면 더욱 즐거운 요리 시간이 될 수 있습니다. 다양한 모양의 쿠키 커터를 사용하여 핫케이크 반죽을 찍어내어 소시지에 붙여도 재미있습니다.

3. 상큼달콤! 탱글탱글한 식감이 즐거운 딸기 키위 한천 젤리 (조리시간: 20분 + 냉장시간 1시간, #과일젤리 #아이간식 #건강간식 #젤리)

재료: * 딸기 100g * 키위 1개 * 한천가루 5g * 물 2컵 * 설탕 또는 꿀 (선택, 단맛 조절) * 레몬즙 (선택, 상큼한 맛 추가)

만드는 방법:

1. 딸기와 키위는 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 딸기는 꼭지를 제거하고, 키위는 껍질을 벗겨줍니다.
2. 냄비에 물과 한천가루를 넣고 잘 저어가며 끓입니다. 한천가루가 완전히 녹을 때까지 저어주는 것이 중요합니다.
3. 한천가루가 녹으면 불을 약하게 줄이고, 설탕이나 꿀을 넣어 단맛을 조절합니다. 단맛은 취향에 따라 조절 가능하며, 생략해도 무방합니다. 레몬즙을 약간 넣으면 더욱 상큼한 맛을 즐길 수 있습니다.
4. 딸기와 키위를 젤리 틀에 담고, 한천액을 조심스럽게 붓습니다.
5. 냉장고에서 1시간 이상 굳힙니다. 젤리가 완전히 굳으면 틀에서 꺼내어 예쁘게 담아냅니다.

Plus Tip! 다양한 과일을 활용하여 만들 수 있습니다. 블루베리, 포도, 오렌지 등 아이들이 좋아하는 과일을 넣어보세요! 예쁜 모양의 젤리 틀을 사용하면 더욱 재미있는 간식이 됩니다.

4. 든든한 한 끼! 간단하게 뚝딱! 모닝빵 피자 (조리시간: 25분, #피자 #아이간식 #모닝빵)

재료: * 모닝빵 6개 * 피자소스 1/2컵 * 양파 1/4개 (다져서) * 피망 1/4개 (다져서) * 햄 또는 베이컨 50g (다져서) * 피자치즈 1컵 * 올리브, 버섯 등 (선택, 추가 토핑)

만드는 방법:

1. 모닝빵은 반으로 가릅니다. 빵칼을 사용하면 깔끔하게 자를 수 있습니다.
2. 모닝빵 안쪽에 피자소스를 골고루 발라줍니다.
3. 다진 양파, 피망, 햄을 모닝빵 위에 올립니다. 아이들이 좋아하는 다른 재료를 추가해도 좋습니다. (예: 버섯, 옥수수, 파인애플 등)
4. 피자치즈를 듬뿍 올려줍니다. 치즈가 녹으면서 더욱 맛있는 비주얼을 연출합니다.
5. 에어프라이어 180도에서 10분 또는 오븐 180도에서 15분 정도 구워줍니다. 치즈가 노릇하게 녹고, 빵이 바삭하게 구워지면 완성!

Plus Tip! 미리 만들어둔 재료를 활용하면 더욱 빠르게 만들 수 있습니다. 남은 재료는 냉장 보관하여 다음에 또 활용해보세요!

위에 소개된 레시피들을 참고하여 아이들과 즐겁고 맛있는 방학 간식 시간을 보내세요! 다음에는 더욱 다양하고 재미있는 레시피로 찾아오겠습니다!